پس از یک روز استراحت، بازیکنان خیبر امروز تمرین کردند ♦️بازیکنان خیبر خرم آباد پس از یک روز استراحت، امروز بعدازظهر به مدت یک ساعت و سی دقیقه زیر نظر عبداله ویسی و دیگر اعضای کادر فنی در چمن دانشکده کشاورزی خرم آباد تمرین کردند. ♦️به گزارش رسانه رسمی باشگاه فرهنگی ورزشی خیبر خرم آباد، در ابتدا بازیکنان با دویدن های نرم و حرکات کششی بدن های خود را گرم کردند. سپس در گروه های چهار نفره به عبور از موانع و دویدن های انفجاری پرداختند. ♦️حرکات ترکیبی با توپ، بازی تحت فشار در نیمه زمین از دیگر بخش های تمرین امروز بود. ♦️دروازبان ها نیز به صورت اختصاصی زیر نظر ابراهیم میرزاپور تمرین کردند.
kheybar-writer
۲۷ فروردین ۱۴۰۰

1 دیدگاه در “پس از یک روز استراحت، بازیکنان خیبر امروز تمرین کردند

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *